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अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!

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अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!

 

आज के समय में मांसाहार का चलन तेजी से बढ़ रहा है, लेकिन कई बार हम इसके सेवन से जुड़े जोखिमों से अनजान रह जाते हैं। अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो इस लेख में हम आपको मांसाहार से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में बताएंगे। यह जानकारी न केवल आपके खान–पान की आदतों को बेहतर बनाने में मदद करेगी, बल्कि आपको दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाएगी।“

क्यों हमें मांसाहार नहीं करना चाहिए: दस प्रमुख कारण

मांसाहार का सेवन करने से न केवल हमारे स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है, बल्कि यह पर्यावरण और जानवरों के लिए भी हानिकारक हो सकता है। यहाँ दस प्रमुख कारण दिए गए हैं जिनसे स्पष्ट होता है कि हमें मांसाहार क्यों नहीं करना चाहिए:

  1. स्वास्थ्य समस्याएँ: मांसाहार से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, जैसे कि हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज, और कैंसर। शाकाहारी आहार इन बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
  2. पाचन तंत्र पर प्रभाव: मांस का पाचन कठिन होता है और यह हमारे पाचन तंत्र पर अतिरिक्त भार डालता है। इसके विपरीत, शाकाहारी आहार फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन में सहायक होता है।
  3. पर्यावरण पर प्रभाव: मांस उत्पादन के लिए भारी मात्रा में जल और भूमि का उपयोग होता है, जिससे प्राकृतिक संसाधनों का क्षय होता है। साथ ही, ग्रीनहाउस गैसों का उत्सर्जन भी बढ़ता है, जिससे जलवायु परिवर्तन होता है।
  4. पशु क्रूरता: मांस उत्पादन के लिए जानवरों को अमानवीय परिस्थितियों में पाला और मारा जाता है। यह उनके जीवन और अधिकारों का उल्लंघन है।
  5. प्राकृतिक संसाधनों की बचत: शाकाहारी आहार अपनाने से जल, ऊर्जा और भूमि का संरक्षण होता है। इससे प्राकृतिक संसाधनों की बचत होती है और अधिक लोगों को भोजन मिल सकता है।
  6. संक्रमण का खतरा: मांसाहार से विभिन्न प्रकार के संक्रमण और बीमारियाँ फैल सकती हैं, जैसे कि सैल्मोनेला, ई.कोलाई, और एवियन फ्लू। शाकाहारी भोजन इन जोखिमों को कम करता है।
  7. पोषण की प्रचुरता: शाकाहारी आहार में फल, सब्जियाँ, अनाज और नट्स शामिल होते हैं, जो विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। यह हमारे शरीर के लिए अत्यंत लाभकारी होता है।
  8. वजन प्रबंधन: शाकाहारी आहार से वजन नियंत्रण में मदद मिलती है। यह कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में उच्च होता है, जिससे मोटापे का खतरा कम होता है।
  9. दीर्घायु जीवन: शोध से पता चला है कि शाकाहारी लोग अधिक स्वस्थ और दीर्घायु होते हैं। शाकाहारी आहार से जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है और बुढ़ापे में स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा कम होता है।
  10. आर्थिक लाभ: शाकाहारी आहार अक्सर मांसाहारी आहार से सस्ता होता है। इससे घर के बजट में भी बचत होती है और अधिक स्वस्थ भोजन विकल्पों की उपलब्धता होती है।

    अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!
    अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!

 

 

 

 

 

मांसाहार का त्याग करके और शाकाहारी आहार अपनाकर, हम न केवल अपने स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते हैं, बल्कि पर्यावरण और जानवरों के प्रति भी अपनी जिम्मेदारी निभा सकते हैं। यह एक सकारात्मक कदम है, जो हमारे जीवन को और भी बेहतर बना सकता है।

आयुर्वेद के अनुसार, मांसाहार खाने से कई रोग हो सकते हैं। यहाँ आठ रोगों का संक्षिप्त विवरण है जो मांसाहार खाने की वजह से हो सकते हैं:

  1. पित्त विकार: मांस का सेवन करने से आयुर्वेद में पित्त विकार हो सकता है, जैसे कि आमवात, पीलिया, और हेपेटाइटिस।
  2. वात विकार: मांसाहारी आहार के उपयोग से वातिक विकार जैसे कि अर्थराइटिस, आमवात, और संधि वात हो सकता है।
  3. कफ विकार: मांस का सेवन करने से कफ विकार, जैसे कि श्वास, कफ, और अस्थमा, हो सकते हैं।
  4. मूत्र संबंधित विकार: आयुर्वेद में मांस का सेवन करने से मूत्र संबंधित विकार, जैसे कि मूत्रकृच्छ्र, मूत्रकृच्छ्र और गुर्दे की पथरी हो सकती है।
  5. रक्त संबंधित रोग: मांस के अधिक सेवन से रक्त संबंधित रोगों का खतरा बढ़ सकता है, जैसे कि अर्कटियरियल स्क्लेरोसिस और हार्ट रोग।
  6. मनोविकार: मांसाहार के उपयोग से मनोविकार, जैसे कि चिंता, अवसाद, और उत्साहहीनता हो सकती है।
  7. मधुमेह: आयुर्वेद में मांस का अधिक सेवन करने से मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है।
  8. जठराग्नि विकार: मांसाहारी आहार से जठराग्नि विकार, जैसे कि अपच, गैस्ट्राइटिस, और अपस्मार हो सकता है।

इन रोगों का सामना करने के लिए, आयुर्वेद की सिद्धान्तों के अनुसार संतुलित आहार और जीवनशैली का पालन करना आवश्यक होता है मांसाहार से जुड़े विभिन्न जोखिमों और नुकसानों को समझते हुए, हमें अपनी खान-पान की आदतों में जरूरी सुधार करने की आवश्यकता है।

अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!
अगर आप भी मांसाहार के शौकीन हैं तो हो जाएं सावधान!!

एक शाकाहारी आहार न केवल हमें स्वास्थ्यवर्धक जीवन देता है, बल्कि यह पर्यावरण की रक्षा में भी हमारी मदद करता है। हमारी प्लेट में जो होता है, उसका प्रभाव सीधे हमारे स्वास्थ्य और हमारे ग्रह पर पड़ता है। अतः, चलिए हम सभी मिलकर उन विकल्पों को चुनें जो न केवल हमें बल्कि हमारे पर्यावरण को भी स्वस्थ बनाए रखें। यह समय है कि हम मांसाहार के बजाय शाकाहार की ओर अग्रसर हों और एक स्वस्थ तथा हरित भविष्य की दिशा में कदम बढ़ाएं।

Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे? Manoj Bajpayee ने किया बड़ा खुलासा…

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Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे?

Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे? Manoj Bajpayee ने किया बड़ा खुलासा…

Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे?
Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे?

 

मनोज बाजपेयी के अनुसार, सुशांत सिंह राजपूत उनके निधन से कुछ दिनों पहले Blind Articles से परेशान थे। बाजपेयी ने बताया कि गुमनाम स्रोतों से प्राप्त ऐसी रिपोर्ट्स का राजपूत की मानसिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा था।

हाल ही में अपनी 100वीं फिल्म ‘भैया जी‘ जो 24 मई को रिलीज हो रही है के प्रमोशन के समय एक इंटरव्यू में, मनोज बाजपेयी ने सुशांत सिंह राजपूत के साथ अपनी आखिरी बातचीत को याद किया, जो उनके निधन से करीब दस दिन पहले हुई थी। ‘सोनचिरैया‘ मूवी में अपनी शानदार एक्टिंग के लिए मशहूर ये दोनों अभिनेता ऐसे दोस्त थे जिनकी दोस्ती सिर्फ फिल्म तक सीमित नहीं थी।

अभिनेता मनोज बाजपेयी ने सुशांत सिंह राजपूत के साथ अपने पुराने समय की बातें याद कीं। इस मौके पर, मनोज ने बताया कि कैसे मीडिया की अफवाहें उनके और सुशांत के लिए मुश्किलें लेकर आई थीं।

मनोज ने बताया कि सुशांत ‘ब्Blind Articles’ से काफी परेशान थे, जो अक्सर बिना किसी ठोस सच्चाई के लिखे जाते हैं। “सुशांत इन ब्लाइंड आर्टिकल्स की वजह से बहुत दुखी थे, क्योंकि इनमें कोई तथ्य नहीं होता। वह एक बेहद नेक इंसान थे, और कोई भी अच्छा इंसान ऐसे झूठे लेखों से विचलित होता है,” मनोज ने बड़ी संवेदनशीलता के साथ कहा।

राष्ट्रीय पुरस्कार विजेता अभिनेता ने सुशांत के भावनात्मक संघर्ष पर और विस्तार से बात की, उन्होंने कहा, “वह अक्सर मुझसे पूछा करते थे ‘उन्हें क्या करना चाहिए।‘ मैं हमेशा उन्हें कहता था कि इस बारे में ज्यादा न सोचें।” मनोज ने उनकी बातचीत का हल्का–फुल्का पक्ष भी साझा किया, जिसमें उन्होंने बताया कैसे वे मजाकिया तरीके से उन लोगों को संबोधित करते थे जो ऐसे लेख प्रकाशित करते थे।

मेरा इन Blind Articles को प्रकाशित करने वालों से निपटने का अलग तरीका है।मैं जानता हूँ, क्योंकि मैं भुगतान चुका चुका हूँ, भोग रहा हूँ, मैं अभी तक भुगतान कर रहा हूँI जब भी ऐसे लेख प्रकाशित करने वाले लोग मुझसे मिलते, मैं उनके दोस्तों से कहता कि मनोज आकर उन्हें बुरी तरह पीटेगा। इस पर वह हमेशा खूब हँसते थे। वह कहते थे कि सर, यह काम सिर्फ आप कर सकते हैं,” मनोज ने हास्यपूर्ण ढंग से पुराणी बातों को याद किया I

मनोज बाजपेयी ने भावपूर्ण शब्दों में सुशांत और इरफान खान के निधन पर अपने विचार साझा किए। उन्होंने गहरी भावना के साथ कहा,”यह मानना अभी भी मेरे लिए कठिन है कि सुशांत और इरफान खान हमारे बीच नहीं रहे। वे दोनों इतनी जल्दी चले गए कि मानो किसी तूफान ने उन्हें हमसे छीन लिया हो। उनका प्राइम टाइम अभी आना बाकी था।

सुशांत सिंह राजपूत की जून 2020 में आकस्मिक मौत ने न केवल मनोरंजन जगत में, बल्कि पूरे समाज को सदमे में डाल दिया ,उनकी आकस्मिक मौत ने मानसिक स्वास्थ्य की अहमियत और मीडिया की निगरानी सार्वजनिक हस्तियों पर एक जरूरी बहस का आगाज किया।

Sushant Singh Rajput की मौत से कुछ दिन पहले क्या वह Blind Articles से परेशान थे? Manoj Bajpayee ने किया बड़ा खुलासा...
Sushant Singh Rajput and Manoj Bajpayee in picture

 

मनोज बाजपेयी ने सुशांत सिंह राजपूत के साथ हुई अपनी आखिरी बातचीत को याद करते हुए बताया कि कैसे दोनों ने अपने बिहारी होने के नाते मटन को लेकर उनके बीच कैसे दोस्ती हुई। सुशांत ने मनोज के घर जाकर मटन का लुत्फ उठाने की इच्छा जताई थी, और मनोज ने वादा किया था कि जब भी वह मटन बनाएंगे, सुशांत को डिनर के लिए जरूर बुलाएंगे। “यह हमारी आखिरी बातचीत थी। और बस उसके दस दिन बाद, वह हमें छोड़ कर चले गए,” मनोज ने सिद्धार्थ कन्नन के साथ अपनी भावनात्मक बातचीत में इसे याद किया।

Sushant Singh Rajput with Manoj Bajpayee
Sushant Singh Rajput with Manoj Bajpayee

 

सुशांत सिंह राजपूत को आखिरी बार ‘दिल बेचारा‘ में देखा गया था, जो उनके निधन के बाद 2020 रिलीज हुई थी। उनका चले जाना हम सबके लिए एक व्यक्तिगत क्षति की तरह है, और हम सभी उन्हें गहराई से याद करते हैं।

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी,जाने किस्से ??

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Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी,जाने किस्से ??

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी,जाने किस्से ??

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी,जाने किस्से ??
Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी,जाने किस्से ??

 

ताजिकिस्तानी सिंगर, सोशल मीडिया सेंसेशन और ‘Bigg Boss 16’ के कंटेस्टेंट अब्दु रोज़िक जल्द ही शादी के बंधन में बंधने वाले हैं। अब्दु 19 साल की Emirati लड़की अमीरा से शादी करेंगे, जो शारजाह की रहने वाली हैं।

Khaleej Times की एक रिपोर्ट के अनुसार, अब्दु Emirati लड़की, अमीरा, से शादी करेंगे, जो शारजाह से हैं। उनकी intimate wedding UAE में होगी। अब्दु 20 साल के हैं जबकि अमीरा 19 साल की हैं।अब्दु रोजिक की होने वाली पत्नी का नाम अमीरा है, जो शारजाह अमीरात से हैं। अमीरा की उम्र 19 वर्ष है और वह अब्दु से एक साल छोटी हैं। अब्दु की आयु 20 वर्ष है। अब्दु की लंबाई 3 फीट है, जबकि उनकी मंगेतर उनसे कहीं अधिक लंबी हैं।

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी
Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी

 

अमीरा शारजाह की रहने वाली 19 साल की Emirati लड़की हैं। वह एक खूबसूरत और सुलझी हुई युवती हैं, जिन्होंने अपने प्यार और समर्पण से अब्दु रोज़िक का दिल जीत लिया है। अमीरा एक सामान्य परिवार से आती हैं और अपनी सादगी और दयालु स्वभाव के लिए जानी जाती हैं।

रिपोर्ट में यह भी बताया गया कि अब्दु ने अपनी होने वाली पत्नी से फरवरी 2024 में दुबई के एक मॉल Cipriani Dolci  में मुलाकात की थी और धीरे–धीरे दोनों के बीच प्यार पनपा। उन्होंने समाचार पोर्टल को बताया, “मेरे लिए रोजमर्रा की जिंदगी आसान नहीं है और प्यार खोजना और भी मुश्किल चुनौती लग रही थी क्योंकि बहुत सी बाधाएं हैं। लेकिन अल्हम्दुलिल्लाह, मुझे अमीरा मिली हैं, और वह मुझे मेरे होने और मेरी स्थिति के लिए प्यार करती हैं।

गुरुवार (9 मई) को अब्दु रोज़िक ने अपने ऑफिशियल Instagram अकाउंट पर यह खुशखबरी अपने फैन्स और फॉलोअर्स के साथ शेयर की। एक वीडियो साझा करते हुए उन्होंने अपनी उत्सुकता व्यक्त की और लिखा, “मैंने कभी अपनी जिंदगी में नहीं सोचा था कि मुझे ऐसा प्यार मिलेगा जो मुझे सम्मान देगा और मेरी जिंदगी की बाधाओं से परेशान नहीं होगा। 7 जुलाई, तारीख़ याद रखें! मैं आपको शब्दों में नहीं बता सकता कि मैं कितना खुश हूँ।“

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक
Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक

 

अमीरा शारजाह की रहने वाली 19 साल की Emirati लड़की हैं। वह एक खूबसूरत और सुलझी हुई युवती हैं, जिन्होंने अपने प्यार और समर्पण से अब्दु रोज़िक का दिल जीत लिया है। अमीरा एक सामान्य परिवार से आती हैं और अपनी सादगी और दयालु स्वभाव के लिए जानी जाती हैं। अब्दु और अमीरा की मुलाकात फरवरी 2024 में दुबई के एक मॉल में हुई थी, और धीरे–धीरे दोनों के बीच प्यार पनपा।

अब्दु के भारत में बड़े पैमाने पर फैंस हैं जो उनकी सरल और हंसमुख प्रकृति और मज़ेदार वीडियो को पसंद करते हैं। ‘Bigg Boss 16’ के खत्म होने के बाद से अब्दु ने ज्यादातर समय भारत में बिताया है। उन्होंने मुंबई में कुछ गाने भी रिकॉर्ड किए और शहर में होने वाले events और parties में भी शामिल होते रहते हैं।

अब्दु और अमीरा की प्रेम कहानी बहुत ही खास है। दोनों की मुलाकात दुबई के एक मॉल में हुई थी और धीरे–धीरे उनका प्यार परवान चढ़ा। अब्दु ने कहा, “Everyday life is not easy for me and finding love seemed an even harder challenge as there are so many obstacles. But Allhamdulillah, I’ve found Amira, and she loves me for who and what I am.”

अब्दु रोज़िक और अमीरा की शादी की खबर ने उनके फैन्स के बीच खुशी और उत्सुकता पैदा कर दी है। हम सब उनके खुशहाल और प्यार भरे जीवन की कामना करते हैं।

Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी
Bigg Boss Fame 16 अब्दु रोज़िक जल्द करेंगे शादी

कपिल शर्मा के कलाकार इतना कमाते हैं !जान कर चौंक जाएंगे आप भी !!

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कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति का विवरण

कपिल शर्मा के कलाकार इतना कमाते हैं !जान कर चौंक जाएंगे आप भी !!

कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति का विवरण
कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति का विवरण

 

कपिल शर्मा के कलाकार इतना कमाते हैं !जान कर चौंक जाएंगे आप भी !!

जी हां, कपिल शर्मा शो ने भारतीय टेलीविज़न पर अपनी खास जगह बनाई है और इसे देशभर में अपार लोकप्रियता मिली है। इस शो के कलाकार न केवल अपनी अदाकारी और कॉमेडी के लिए जाने जाते हैं, बल्कि उनकी संपत्ति भी अक्सर चर्चा का विषय रहती है। आइए हम आपको इन कलाकारों की व्यक्तिगत जानकारी और उनकी संपत्ति के बारे में विस्तार से बताते हैं।

कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति
कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति

कपिल शर्मा शो के कलाकारों की संपत्ति का विवरण:

कपिल शर्मा:

  • जन्म: 2 अप्रैल 1981, अमृतसर, पंजाब, भारत।
  • शिक्षा: हिन्दू कॉलेज, अमृतसर से स्नातक।
  • परिवार: पत्नी गिन्नी चतरथ और दो बच्चे।
  • कैरियर: अपने करियर की शुरुआत ‘द ग्रेट इंडियन लाफ्टर चैलेंज‘ से की और ‘कपिल शर्मा शो‘ से अपार सफलता प्राप्त की।
  • कुल संपत्ति: 300 करोड़ रुपये से अधिक।
  • शो प्रति एपिसोड भुगतान: लगभग 50 लाख रुपये।

भारती सिंह:

  • जन्म: 3 जुलाई 1984, अमृतसर, पंजाब, भारत।
  • शिक्षा: पंजाब टेक्निकल यूनिवर्सिटी से स्नातक।
  • परिवार: पति हर्ष लिंबाचिया और एक बच्चा।
  • कैरियर: ‘लाफ्टर चैलेंज‘ और ‘कॉमेडी सर्कस‘ जैसे शो से प्रसिद्धि पाई और कई टीवी शो और फिल्मों में काम किया।
  • कुल संपत्ति: 30 करोड़ रुपये।
  • लोकप्रियता: बेहतरीन कॉमिक किरदारों के लिए मशहूर।

कृष्णा अभिषेक:

  • जन्म: 30 मई 1983, मुंबई, महाराष्ट्र, भारत।
  • शिक्षा: जॉय हाई स्कूल और किशनचंद चेलाराम कॉलेज से स्नातक।
  • परिवार: पत्नी कश्मीरा शाह और दो बच्चे।
  • कैरियर: टीवी शो और फिल्मों में काम किया और ‘कॉमेडी नाइट्स बचाओ‘ और ‘कपिल शर्मा शो‘ से प्रसिद्धि पाई।
  • कुल संपत्ति: 40 करोड़ रुपये।
  • मासिक आय: 36 लाख रुपये।

सुमोना चक्रवर्ती:

  • जन्म: 24 जून 1988, लखनऊ, उत्तर प्रदेश, भारत।
  • शिक्षा: लखनऊ के लोरेटो कॉन्वेंट और मुंबई के जय हिंद कॉलेज से स्नातक।
  • कैरियर: कई टीवी सीरियल्स और फिल्मों में काम किया, ‘बड़े अच्छे लगते हैं‘ और ‘कपिल शर्मा शो‘ से प्रमुख पहचान मिली।
  • कुल संपत्ति: 30 करोड़ रुपये।
  • जीवनशैली: लैविश।

कीकू शारदा:

  • जन्म: 14 फरवरी 1976, जोधपुर, राजस्थान, भारत।
  • शिक्षा: नरसी मोनजी कॉलेज ऑफ़ कॉमर्स एंड इकोनॉमिक्स से स्नातक।
  • परिवार: पत्नी प्रियंका शारदा और दो बच्चे।
  • कैरियर: ‘हातिम‘, ‘एफआईआर‘ और ‘कपिल शर्मा शो‘ में काम किया और कॉमेडी में अपनी पहचान बनाई।
  • प्रति एपिसोड शुल्क: 7-8 लाख रुपये।
  • कुल संपत्ति: 20 करोड़ रुपये।

सुनील ग्रोवर:

  • जन्म: 3 अगस्त 1977, सिरसा, हरियाणा, भारत।
  • शिक्षा: चंडीगढ़ के पंजाब यूनिवर्सिटी से थिएटर में स्नातक।
  • परिवार: पत्नी आरती और एक बेटा।
  • कैरियर: ‘गुट्ठी‘ और ‘डॉक्टर मशहूर गुलाटी‘ जैसे किरदारों से प्रसिद्धि पाई और ‘कॉमेडी नाइट्स विद कपिल‘ और ‘कपिल शर्मा शो‘ से सफलता प्राप्त की।
  • कुल संपत्ति: 21 करोड़ रुपये।
  • मुंबई में घर: 2.5 करोड़ रुपये का।

अर्चना पूरन सिंह:

  • जन्म: 26 सितंबर 1962, देहरादून, उत्तराखंड, भारत।
  • शिक्षा: वेल्हम गर्ल्स स्कूल और दिल्ली विश्वविद्यालय से स्नातक।
  • परिवार: पति परमीत सेठी और दो बेटे।
  • कैरियर: फिल्मों और टीवी शो में काम किया और ‘कॉमेडी सर्कस‘ और ‘कपिल शर्मा शो‘ में जज की भूमिका निभाई।
  • कुल संपत्ति: लगभग 200 करोड़ रुपये।

चंदन प्रभाकर:

  • जन्म: 29 सितंबर 1981, अमृतसर, पंजाब, भारत।
  • शिक्षा: अमृतसर के हिंदू कॉलेज से स्नातक।
  • परिवार: पत्नी नंदिनी खन्ना और एक बेटी।
  • कैरियर: ‘द ग्रेट इंडियन लाफ्टर चैलेंज‘ में भाग लिया और ‘कपिल शर्मा शो‘ में चायवाले के किरदार से प्रसिद्धि पाई।
  • कुल संपत्ति: 15 करोड़ रुपये (2021 की रिपोर्ट के अनुसार)।

कपिल शर्मा शो के कलाकार न केवल अपनी कॉमिक टाइमिंग और अदाकारी के लिए मशहूर हैं, बल्कि अपनी संपत्ति के मामले में भी किसी से कम नहीं हैं। उनकी मेहनत और प्रतिभा ने उन्हें सफलता की नई ऊँचाइयों पर पहुँचाया है। हमें उम्मीद है कि आप सभी को यह जानकारी रोचक और प्रेरणादायक लगी होगी। हमारे साथ जुड़े रहें और अपने पसंदीदा कलाकारों की और भी दिलचस्प जानकारी प्राप्त करते रहें।

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वैसे तो हर शरीर खूबसूरत है पर, मोटापा अपने साथ-साथ 100 बीमारियां भी लाता हैI

क्या आपको पता है 70% आपका Food matter करता है आपके मोटापे और आपका वजन घटाने को लेकर Iजी हां सिर्फ 30% आपकी physical activity matter करती है बाकी 70% सिर्फ और सिर्फ आपका food matter करता है कि आपकी body एक fit body होगी या फिर एक मोटापे भारी या फिर कह सकते हैं एक unfit body.

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जी हां, आजकल जैसी हमारी lifestyle है उसे हिसाब से मोटापा बहुत बड़ा हो गया हैI चाहे हम घंटों तक एक ही जगह पर बैठकर पढ़ाई करें या ऑफिस का काम करते रहें, और आजकल जो तरह–तरह का खाना खाते हैं, यह सब हमें मोटा ही बनाता है।सिर्फ मोटापा ही नहीं उसके साथ-साथ हमें आलस और दिनभर dullness feel होती हैI

 आइए जानें कि मोटापे के अन्य कारण क्या हैं ?

  1. Unhealthy खानपान:
    Processed food, high-calorie snacks, fast food, और sugary beverages वजन बढ़ाने में बड़ी भूमिका निभाते हैं।
  2. Lack of Physical Activity:
    Office     में बैठकर काम करना और physical activity की कमी मोटापे का एक प्रमुख कारण है।
  3. Hormonal असंतुलन:
    Hormonal समस्याएं जैसे hypothyroidism, PCOS, या insulin imbalance भी वजन बढ़ाने का कारण बन सकते हैं।
  4. Genetic कारण:
    Family     में मोटापे की history होने पर genetic कारणों से भी वजन बढ़ सकता है।
  5. Lack of Sleep:
    पर्याप्त नींद न लेने से metabolism प्रभावित होता है, जिससे वजन बढ़ सकता है।
  6. Stress:
    Stress के कारण cortisol hormone का स्तर बढ़ता है, जो weight gain में योगदान कर सकता है।
  7. दवाइयों का प्रभाव:
    कुछ दवाइयाँ जैसे एंटी–डिप्रेसेंट, स्टेरॉयड्स, और एंटी–साइकोटिक भी वजन बढ़ाने में भूमिका निभा सकती हैं।
  8. medical condition:
    कुछ चिकित्सा स्थितियाँ जैसे हाइपोथायरायडिज्म, PCOS/PCOD और कुशिंग सिंड्रोम वजन बढ़ाने का कारण बन सकते हैं।

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वजन कम करने के Tips और Tricks:

तो सबसे पहले, आप Yoga शुरू करके और संतुलित आहार लेते हुए शुरुआत कर सकते हैं।

Yoga को अपनी दिनचर्या में शामिल करना महत्वपूर्ण है। सुबह के समय योग करना सबसे अच्छा माना जाता है, क्योंकि इससे दिनभर के लिए ऊर्जा और सकारात्मकता मिलती है। अगर सुबह व्यस्त रहते हैं तो शाम के समय भी इसे कर सकते हैं।शुरुआत में खुद को चुनौती देने के बजाय बेसिक आसनों से शुरुआत करें।

सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, त्रिकोणासन, और भुजंगासन जैसे आसन सरल और प्रभावी हैं।अपने शरीर की क्षमता के अनुसार योगासन करें। धीरे–धीरे अपनी प्रैक्टिस को और आगे बढ़ाएं। हर आसन को धैर्य और संयम के साथ करने की कोशिश करें।प्राणायाम का अभ्यास metabolism और श्वसन तंत्र में सुधार करता है। 

कपालभाति, अनुलोम–विलोम, और भ्रामरी जैसे प्राणायाम को भी योगासन के साथ जोड़ें।

आइए, इसे विस्तार से जानें।

संतुलित आहार:

  1. संपूर्ण आहार:
    संतुलित आहार का मतलब है, शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व सही अनुपात में मिलना। इसमें फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, प्रोटीन और अच्छे फैट शामिल करें।
  2. Protein पर ध्यान दें:
    Protein     शरीर की मांसपेशियों को बनाए रखने और वजन घटाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दाल, अंडे, पनीर, चिकन और नट्स जैसे Protein  युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें।
  3. Fibre युक्त भोजन:
    फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे ओट्स, फल, सब्जियाँ और बीज भूख को नियंत्रित करते हैं और पाचन तंत्र को बेहतर बनाते हैं।
  4. Sugar और Processed food से बचें:
    अतिरिक्त चीनी और प्रोसेस्ड फूड वजन बढ़ाने का मुख्य कारण बन सकते हैं। इसके बजाय नैचुरल स्वीटनर और ताजे खाद्य पदार्थ चुनें।
  5. समय पर भोजन:
    भोजन का समय निर्धारित करें और उसे फॉलो करें। रात का भोजन हल्का और सोने से 2-3 घंटे पहले कर लें।
  6. Healthy Diet:
    दिन में पाँच छोटे meals लें जिनमें प्रोटीन, फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल हों। तले हुए खाने और sugary beverages से बचें।
  7. Calorie Counting:
    अपने खाने की calorie count करें। रोजाना अपनी आवश्यकताओं से 500-1000 कम calorie लेने का लक्ष्य रखें।
  8. Weight Training और Cardio:
    हफ्ते में कम से कम पाँच दिन cardio (jogging, cycling, dance) और दो–तीन दिन weight training करें। यह muscles को मजबूत बनाएगा और metabolism को भी तेज करेगा।
  9. Hydrate रहें:
    दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। यह शरीर से toxins निकालने में मदद करता है और भूख को भी control करता है।
  10. Green Tea:
    Green tea में antioxidants होते हैं जो metabolism को तेज कर weight loss में मदद करते हैं।
  11. Sleep:
    7-8     घंटे की पर्याप्त नींद लेने से hormonal balance बना रहता है, जिससे भूख पर नियंत्रण रहता है।
  12. Stress कम करें:
    Yoga और Meditation से stress को कम करें। इससे emotional eating की habit को भी रोका जा सकता है।
  13. PCOS/PCOD: जिन लोगों को PCOD की समस्या है, वे अशोक की छाल का काढ़ा पी सकते हैं और शतावरी पाउडर को गर्म पानी के साथ ले सकते हैं। कुछ ही दिनों में आपकी PCOD की समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी।
  14. Full Weight Loss Diet chart : https://swadeshikhabar.com/indian-weight-loss-diet-chart-in-details/

इन strategies को सही ढंग से अपनाकर और अनुशासन में रहकर दो हफ्तों में 5 किलो तक वजन कम किया जा सकता है।वजन घटाने का सफर धैर्य और दृढ़ संकल्प की मांग करता है।Yoga और Balance diet को अपनी जीवनशैली में शामिल करना महत्वपूर्ण है। इससे न सिर्फ शरीर फिट होता है, बल्कि मानसिक शांति भी मिलती है। अनुशासन के साथ छोटे–छोटे कदम बढ़ाएं, अपने प्रयासों को बनाए रखें और जल्द ही आप एक स्वस्थ और energetic जीवन की ओर बढ़ते हुए खुद को पाएंगे।“

कर्नाटक में मां ने अपने 6 वर्षीय बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका,बच्चे की मौत!

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कर्नाटक में मां ने अपने 6 वर्षीय बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका,बच्चे की मौत!

कर्नाटक में मां ने अपने 6 वर्षीय बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका,बच्चे की मौत!

मां ने अपने 6 वर्षीय बोलने में असमर्थ बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका..
मां ने अपने 6 वर्षीय बोलने में असमर्थ बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका..

 

बेंगलुरु: शनिवार 5th May 2024, को कर्नाटक के उत्तर कन्नड़ जिले में एक दहलानेदेने वाली घटना सामने आई है, जहां एक 26 वर्षीय महिला ने अपने 6 वर्षीय बोलने में असमर्थ  बेटे को मगरमच्छों से भरी नदी में फेंक दिया, जिससे उसकी मौत हो गई। 

पुलिस के अनुसार, यह घटना शनिवार को डांडेली तालुक में हुई। इस घटना ने पूरे क्षेत्र को स्तब्ध कर दिया है और महिला के इस क्रूर कृत्य की हर जगह निंदा की जा रही है।

पुलिस की प्रारंभिक जांच के अनुसार, आरोपी महिला, सावित्री, और उसके पति रवि कुमार (27) के बीच उनके बड़े बेटे की शारीरिक अक्षमता को लेकर अक्सर झगड़े होते थे। उनका बड़ा बेटा जन्म से ही बोलने में असमर्थ था। रवि कुमार अक्सर इस बात पर अपनी पत्नी से झगड़ा करता और उसे ताने मारता कि उसने एक विकलांग बच्चे को जन्म क्यों दिया।

रवि ने कई बार कथित रूप से सावित्री से यह भी कहा था कि “बच्चे को फेंक दो।” इसी मानसिक दबाव और निराशा के चलते, शनिवार की शाम को झगड़े के बाद सावित्री ने अपने बड़े बेटे को काली नदी से जुड़ी मगरमच्छों से भरी एक बेकार नहर में फेंक दिया।

कर्नाटक में मां ने अपने 6 वर्षीय बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका,बच्चे की मौत!
कर्नाटक में मां ने अपने 6 वर्षीय बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंका,बच्चे की मौत!

 

पुलिस के अनुसार, दंपति का एक दो वर्षीय दूसरा बेटा भी है, जो स्वस्थ है। लेकिन बड़े बेटे की स्थिति को लेकर पति–पत्नी के बीच अक्सर विवाद होते रहते थे। शनिवार शाम को हुए ताजे झगड़े के बाद, सावित्री ने आवेश में आकर अपने बोलने में अक्षम बेटे को मगरमच्छों से भरी नहर में फेंक दिया।

घटना की जानकारी मिलने के बाद,पुलिस ने बताया कि मौत के सही कारण का पता लगाने के लिए शव को पोस्टमार्टम के लिए भेजा गया है. इस मामले में जांच की जा रही है.पति–पत्नी को गिरफ्तार कर लिया है और शव को बरामद करने के लिए प्रयास शुरू किए। स्थानीय लोगों के बीच इस घटना से रोष है और वे महिला की इस निर्दयी हरकत की निंदा कर रहे हैं।

इस घटना ने विकलांगता के प्रति समाज के दृष्टिकोण और मानसिक स्वास्थ्य पर गहराई से सोचने की जरूरत को उजागर किया है।

rescue team
rescue team

 

इस घटना ने कर्नाटक के उत्तर कन्नड़ जिले को झकझोर कर रख दिया है और समाज में गहरी संवेदना और आक्रोश पैदा कर दिया है। एक मां द्वारा अपने ही बच्चे के साथ इस तरह का क्रूर व्यवहार करना न केवल दुखद है, बल्कि यह समाज में मानसिक स्वास्थ्य, पारिवारिक संबंधों और विकलांगता के प्रति जागरूकता की आवश्यकता पर भी सवाल उठाता है। पुलिस की कार्रवाई के बावजूद, इस घटना ने यह स्पष्ट कर दिया है कि मानसिक स्वास्थ्य सहायता और विकलांग बच्चों को समझने और उनके साथ संवेदनशीलता से पेश आने की आवश्यकता है। हमें ऐसे मामलों को रोकने के लिए समाज में जागरूकता और सहानुभूति बढ़ाने की दिशा में सामूहिक रूप से प्रयास करना होगा।

अक्षय तृतीया-धन बरसेगा आपके घर,10th May करें ये 5 उपाए..

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10th May करें ये 5 उपाए..

अक्षय तृतीया-धन बरसेगा आपके घर,10th May करें ये 5 उपाए…

अक्षय तृतीया पर धन बरसेगा आपके घर,10th May करें ये 5 उपाए..
अक्षय तृतीया पर धन बरसेगा आपके घर,10th May करें ये 5 उपाए..
अक्षय तृतीया 2024: समृद्धि और शुभता का पर्व बरसेगा धन करें ये 5 उपाए…

अक्षय तृतीया, जिसे “अखतीज” के नाम से भी जाना जाता है, 10 मई 2024 को धूमधाम से मनाई जाएगी। हिंदू पंचांग के अनुसार, वैशाख मास के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को मनाया जाने वाला यह पर्व शुभता और समृद्धि का प्रतीक है। “अक्षय” शब्द का अर्थ है “जिसका कभी क्षय न हो,” यानी यह दिन असीम संपत्ति, अनंत खुशियों और अटूट सौभाग्य का सूचक है।

अक्षय तृतीया का धार्मिक महत्व:

अक्षय तृतीया को हिंदू धर्म में एक अत्यंत पवित्र और शुभ दिन माना गया है। इसका धार्मिक महत्व इस प्रकार है:

  1. भगवान परशुराम का जन्म: पुराणों के अनुसार, इसी दिन भगवान विष्णु के छठे अवतार, परशुराम का जन्म हुआ था। इस वजह से इसे परशुराम जयंती भी कहा जाता है। परशुराम जी को धर्म और न्याय के प्रतीक के रूप में जाना जाता है।
  2. मां लक्ष्मी और भगवान गणेश की पूजा: यह दिन मां लक्ष्मी और भगवान गणेश की पूजा करने के लिए विशेष महत्व रखता है। मां लक्ष्मी को धन, समृद्धि और सुख–शांति का प्रतीक माना जाता है, जबकि भगवान गणेश को सभी बाधाओं को दूर करने वाला और शुभता लाने वाला माना जाता है। इसलिए अक्षय तृतीया पर इनकी पूजा–अर्चना की जाती है।
  3. महाभारत का लेखन: धार्मिक कथाओं के अनुसार, अक्षय तृतीया के दिन ही महर्षि वेदव्यास ने महाभारत का लेखन शुरू किया था। इस महान कार्य में भगवान गणेश ने वेदव्यास जी की सहायता की थी। इसलिए यह दिन ज्ञान और विद्या के प्रति भी श्रद्धा का प्रतीक है।
  4. दान और पुण्य का महत्व: इस दिन किया गया दान कभी क्षय नहीं होता और इसका फल अक्षय रहता है। लोग इस दिन अनाज, वस्त्र, सोना, चांदी और अन्य आवश्यक वस्तुओं का दान करते हैं।

पौराणिक महत्व:

अक्षय तृतीया के दिन गंगा स्नान, दान–पुण्य, पूजा–पाठ और व्रत का विशेष महत्व होता है। माना जाता है कि इस दिन किए गए कार्यों का अक्षय फल मिलता है, जो कभी समाप्त नहीं होता। लोग इस दिन सोना, चांदी और अन्य कीमती धातुओं की खरीदारी को शुभ मानते हैं, ताकि आने वाले दिनों में उनके जीवन में सुख–समृद्धि और संपत्ति बनी रहे।

कैसे करें पूजा:

  1. सुबह जल्दी उठकर स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र धारण करें।
  2. घर के मंदिर में मां लक्ष्मी, भगवान गणेश और परशुराम जी की मूर्ति स्थापित करें।
  3. धूप, दीप, नैवेद्य और पुष्प से पूजा करें।
  4. भगवान को ताजे फल, मिठाई और पंचामृत अर्पित करें।
  5. इस दिन किसी गरीब या जरूरतमंद को भोजन और कपड़ों का दान करने से पुण्य मिलता है।

अक्षय तृतीया पर खरीदारी के लिए विशेष चीजें:

  1. कपास (Cotton): कपास को परिवार में शांति और सुख लाने के लिए खरीदा जाता है। इसे घर में रखकर सकारात्मक ऊर्जा और सुकून का माहौल बनाया जा सकता है।
  2. सेंधा नमक (Rock Salt): सेंधा नमक को खरीदकर घर में रखा जाता है, लेकिन इसे खाने के लिए नहीं, बल्कि धार्मिक और आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए। इसे घर के पूजा स्थल में रखने से धन–संपत्ति और समृद्धि बढ़ती है।
  3. मिट्टी के बर्तन (Earthen Pots): मिट्टी के बर्तन खरीदकर घर में लाना इस दिन शुभ माना जाता है। इससे घर में सकारात्मक ऊर्जा आती है और ये शीतलता और स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाते हैं।
  4. पीली सरसों या जौ (Yellow Mustard or Barley): पीली सरसों या जौ को खरीदना और पूजा में अर्पित करना कृषि में समृद्धि और स्थिरता का प्रतीक माना जाता है।
  5. कौड़ी (Cowrie Shells): कौड़ी को शुभता और संपत्ति का प्रतीक माना जाता है। इन्हें खरीदकर घर में रखने से जीवन में आर्थिक समृद्धि और खुशियां आती हैं।

    10th May करें ये 5 उपाए..
    10th May करें ये 5 उपाए..

अक्षय तृतीया पर क्या न करें:

  1. नकारात्मक सोच और विवाद: इस दिन को शांतिपूर्ण और सकारात्मक बनाएं। किसी भी प्रकार की नकारात्मक सोच, गुस्सा या विवाद से बचें।
  2. अनैतिक कार्य: पवित्रता और सादगी का पालन करते हुए इस दिन को मनाएं। अनैतिक और अनुचित कार्यों से दूर रहें।
  3. फिजूलखर्ची: फिजूलखर्ची करने की बजाय समझदारी से जरूरी चीजों की ही खरीदारी करें। इस दिन अनावश्यक खर्च से बचें।
  4. नकारात्मक भाषा का प्रयोग: अपमानजनक या कठोर शब्दों का प्रयोग न करें। सकारात्मक और प्रेमपूर्ण भाषा का उपयोग करें।
  5. लालच: लालच में आकर ज्यादा खरीदारी न करें। इस दिन को धार्मिक और साधना के दृष्टिकोण से मनाएं।
    अक्षय तृतीया के साथ व्यापार और विवाह:

    इस दिन को इतना शुभ माना जाता है कि व्यापारी इसे नया व्यवसाय शुरू करने के लिए चुनते हैं। वहीं, विवाह के लिए भी यह दिन बिना किसी मुहूर्त के अत्यंत शुभ माना जाता है।

    अक्षय तृतीया न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि यह हमें दान और पुण्य के महत्व को भी सिखाता है। इस दिन को सही रूप से मनाकर, हम अपने जीवन में शुभता और समृद्धि ला सकते हैं।

कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..

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कल्कि 2898 AD ? क्या भविष्य की एक झलक..

कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..

कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..
कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..

मुंबई: Nag Ashwin की आगामी भव्य science fiction action film "कल्कि 2898 AD" का इंतज़ार बेसब्री से हो रहा है। ये फिल्म Hindu mythology से प्रेरित है और post-apocalyptic world में सेट की गई है। फिल्म में Prabhas मुख्य भूमिका में नजर आएंगे, उनके साथ Amitabh Bachchan, Kamal Haasan, Deepika Padukone और Disha Patani भी अहम किरदार निभा रहे हैं।

फरवरी 2020 में announce हुई इस फिल्म की production COVID-19 pandemic के कारण एक साल देरी से शुरू हुई। आखिरकार जुलाई 2021 में Ramoji Film City, Hyderabad में futuristic सेट पर filming शुरू हुई और अगले तीन सालों में अलग–अलग चरणों में शूटिंग जारी रही। मार्च 2024 में फिल्म की शूटिंग पूरी हुई।

₹600 crore (US$75 million) के production budget के साथ बनाई गई “कल्कि 2898 AD” अब तक की सबसे महंगी Indian film है। फिल्म का music Santosh Narayanan ने score किया है, cinematography Djordje Stojiljkovic ने की है, production design Nitin Zihani Choudhary का है और editing Kotagiri Venkateswara Rao ने की है।

पहले ये फिल्म 9 May 2024 को release होने वाली थी, लेकिन 2024 Indian general election के चलते इसे postpone कर दिया गया। अब “कल्कि 2898 AD” 27 June 2024 को worldwide theaters में release होगी।

फिल्म “कल्कि 2898 AD” में कलाकारों की सूची:

  • Prabhas: भैरव के रूप में, जो कल्कि के alter ego हैं
  • Amitabh Bachchan: अश्वत्थामा के किरदार में
  • Kamal Haasan: काली के रूप में
  • Deepika Padukone: पद्मा के किरदार में
  • Disha Patani: एक प्रमुख भूमिका में
  • Rajendra Prasad: सहायक भूमिका में
  • Pasupathy: एक महत्वपूर्ण किरदार में
  • Anna Ben: सहायक भूमिका में

इन प्रतिभाशाली कलाकारों के संग, “कल्कि 2898 AD” अपने दर्शकों को एक रोमांचक और शानदार अनुभव देने का वादा करती है।

“कल्कि 2898 AD” की प्रमुख जानकारी:

  • Director: नाग अश्विन
  • Screenplay: नाग अश्विन, साई माधव बुरा
  • Story: नाग अश्विन
  • Producer: सी. अश्विनी दत्त
  • Starring:
    • प्रभास
    • अमिताभ बच्चन
    • कमल हासन
    • दीपिका पादुकोण
    • दिशा पाटनी
  • Cinematography: जोर्डजे स्टोजिलज्कोविक
  • Edited by: कोटागिरी वेंकटेश्वर राव
  • Music: संतोष नारायणन
  • Production Company: वैजयंती मूवीज
  • Distributed by: एए फिल्म्स
  • Release Date: 27 जून 2024
  • Country: भारत
  • Languages: तेलुगू, हिंदी
  • Budget: ₹600 करोड़

    कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..
    कल्कि 2898 AD, भविष्य की एक झलक..

“कल्कि 2898 AD” एक अद्वितीय cinematic experience होने का वादा करती है, जिसमें भारतीय और वैश्विक दर्शक futuristic storytelling का अनुभव कर सकते हैं।

“कल्कि 2898 AD” एक ऐसी फिल्म है जो आधुनिक युग की पौराणिक कथाओं को एक नई और रोमांचक दृष्टि से प्रस्तुत करती है। फिल्म में प्रभास एक आधुनिक कल्कि के रूप में नजर आएंगे, जो विष्णु के एक अवतार हैं। हिंदू धर्म में माना जाता है कि विष्णु का अवतार कल्कि तब पृथ्वी पर आता है जब दुनिया को बुराई से बचाने की जरूरत होती है।

यह फिल्म 2898 के भविष्य में सेट की गई है, जहां आधुनिक तकनीक और प्राचीन पौराणिक कथाओं का अद्भुत मेल देखने को मिलेगा। कल्कि का यह अवतार एक post-apocalyptic दुनिया में बुराई से लड़ता है और इंसानियत की रक्षा करता है।

अमिताभ बच्चन अश्वत्थामा के रूप में और कमल हासन काली के रूप में नजर आएंगे, जो कल्कि के विरोधी हैं। दीपिका पादुकोण और दिशा पाटनी भी महत्वपूर्ण भूमिकाओं में हैं, जो कहानी को और गहराई और रोमांच प्रदान करती हैं।

फिल्म का भव्य सेट, विशेष प्रभाव और भव्यता इसे भारतीय सिनेमा के इतिहास की सबसे महंगी और महत्वाकांक्षी परियोजनाओं में से एक बनाते हैं। संगीत, सिनेमाटोग्राफी और प्रोडक्शन डिज़ाइन सब कुछ मिलकर एक ऐसा सिनेमाई अनुभव तैयार करते हैं जो दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर देगा।

“कल्कि 2898 AD” न केवल एक मनोरंजक फिल्म है, बल्कि यह भारतीय पौराणिक कथाओं की समृद्धि और भविष्य की असीम संभावनाओं का एक शक्तिशाली संयोजन भी है। यह फिल्म निश्चित रूप से दर्शकों को एक ऐसा अनुभव देने वाली है जिसे वे कभी नहीं भूल पाएंगे।

“कल्कि 2898 AD” का उद्देश्य दर्शकों को एक ऐसी सिनेमाई यात्रा पर ले जाना है, जो न केवल भारतीय पौराणिक कथाओं की गहराई को प्रस्तुत करती है, बल्कि भविष्य की तकनीकी जटिलताओं को भी उजागर करती है। नाग अश्विन के निर्देशन में बनी इस फिल्म में, प्रभास का आधुनिक कल्कि अवतार एक रोमांचक संघर्ष में नजर आएगा, जहां बुराई और अच्छाई की शक्तियों के बीच टकराव होगा।

27 जून 2024 को होने वाली इस फिल्म की रिलीज के साथ, “कल्कि 2898 AD” भारतीय सिनेमा में एक नया अध्याय शुरू करने का वादा करती है, जो भविष्य की फिल्मों के लिए एक benchmark साबित हो सकती है।

AC चलाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकता है बड़ा Blast..

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Air Conditioner चलाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकता है बड़ा Blast

Air Conditioner चलाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकता है बड़ा Blast

AC चलाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकता है बड़ा Blast
Air Conditioner चलाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकता है बड़ा Blast

 

गर्मी का मौसम आ चुका है और इस साल की गर्मी क तोह क्या ही कहने,ऐसे में Air Conditioner हमारे घर का सबसे जरूरी friend बन जाता है, जो राहत और ठंडक पहुंचाने में मदद करता है। हालांकि, smartphone और TV की तरह ही, Air Conditioner भी खराब हो सकते हैं या उनमें blast होने का खतरा रहता है अगर हम उनका सही तरीके से उपयोग न करें।

हाल ही में, बेंगलुरु में एक ज्वेलरी शोरूम में Air Conditioner के blast होने से कई लोग घायल हुए थे। 

ऐसी दुर्घटनाओं से बचने के लिए हमें यह समझने की जरूरत है कि किन गलतियों से हमारा Air Conditioner blast हो सकता है और कैसे इनसे बचा जा सकता है। 

इस article में, हम आपको उन 5 common mistakes के बारे में बताएंगे जिन्हें आपको भूलकर भी नहीं करना चाहिए।

Air Conditioner Blast के प्रमुख कारण:

  1. Loose Connections या Short Circuit:
    खराब wiring के कारण electronic devices में खराबी आने का सबसे ज्यादा खतरा रहता है। Loose connections या short circuit से एयर कंडीशनर में blast हो सकता है।
  2. Gas Leak:
    अगर आपके Air Conditioner के outer system में gas leak हो रही है और यह किसी flammable source के संपर्क में आ जाती है, तो यह बड़े blast का कारण बन सकती है।
  3. Overheating:
    पूरा दिन और रात Air Conditioner का लगातार use करने से overheating हो सकती है। इससे न केवल कूलिंग कम होती है, बल्कि Air Conditioner ठीक से काम नहीं करता। ज्यादा गर्म होने से भी AC में blast हो सकता है।
  4. Maintenance का अभाव:
    अगर आप अपने Air Conditioner को बिना servicing के use कर रहे हैं, तो छोटी खराबी भी बड़ी समस्या बन सकती है। Regular maintenance और समय पर servicing न कराने से Air Conditioner में बड़ी खराबी आ सकती है, जिससे blast का खतरा भी बढ़ता है।
  5. Wrong Mode का उपयोग:
    Air Conditionerके turbo mode का ज्यादा समय तक use करने से भी उसमें malfunction हो सकता है। इसलिए इसका सही तरीके से उपयोग करना बहुत जरूरी है।

इन गलतियों से बचकर आप अपने Air Conditioner को लंबे समय तक सुरक्षित और efficiently use कर सकते हैं। हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके Air Conditioner का सही रखरखाव हो और समय पर servicing की जाए।

इन पांच common mistakes से बचना आपके Air Conditioner की safety के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। Loose connections, gas leaks, overheating, inadequate maintenance, और wrong mode का उपयोग जैसी गलतियों से आपका Air Conditionerन केवल खराब हो सकता है, बल्कि इसमें blast का भी खतरा बना रहता है।

सही servicing और maintenance करके, loose wiring की जांच करके और सही मोड में चलाकर आप Air Conditioner को अधिक efficiently और सुरक्षित तरीके से use कर सकते हैं। इस तरह, आपका Air Conditioner लंबे समय तक सही तरीके से काम करेगा और आपको गर्मी में ठंडक का मज़ा भी देगा

इस गर्मी में मीठे आमों का आनंद लें और Air Conditioner की ठंडक पाएं। सतर्क रहें, सुरक्षित रहें और Swadeshi Khabar से जुड़े रहें।

New Technologies के साथ New Career Opportunities: AI, साइबर सुरक्षा, डेटा साइंस और अन्य क्षेत्रों में युवाओं के लिए नए अवसर

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Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities

New Technologies के साथ New Career Opportunities: AI, साइबर सुरक्षा, डेटा साइंस और अन्य क्षेत्रों में युवाओं के लिए नए अवसर…

Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities
Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities
Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities

New India: Emerging Technologies के साथ नई Career Opportunities

भारत एक नए दौर में प्रवेश कर रहा है, जहाँ technological innovation ने industries में अभूतपूर्व बदलाव लाए हैं। नए और विकसित होते डिजिटल युग में, emerging technologies जैसे AI, Cybersecurity, Data Science और Blockchain न केवल हमारे काम करने के तरीकों को बदल रहे हैं, बल्कि युवा पेशेवरों के लिए नए और आकर्षक career paths भी खोल रहे हैं। अगर आप भी New India की इस तकनीकी क्रांति का हिस्सा बनना चाहते हैं, तो इस ब्लॉग के माध्यम से जानिए कि कैसे ये आधुनिक technologies आपके भविष्य को shape कर सकती हैं और कौन-कौन से career opportunities आपके इंतजार में हैं।

आज का युग technological innovations का युग है, जहां हर दिन नई technologies हमारे काम करने के तरीके को बदल रही हैं। यह बदलाव सिर्फ हमारी daily lifestyle तक सीमित नहीं है, बल्कि हमारे career choices को भी significant impact कर रहा है। इस ब्लॉग में, हम emerging technologies और उनके द्वारा तैयार की जाने वाली career opportunities के बारे में बात करेंगे।

1. Artificial Intelligence (AI) और Machine Learning (ML): AI और ML ने हाल के वर्षों में industries को पूरी तरह बदल दिया है। Data Analysis, predictive modeling , और AI-based automation tools के साथ, AI specialist, data scientist, और machine learning engineer जैसे roles का scope काफी बढ़ गया है। Python, R, TensorFlow जैसे tools और programming languages सीखकर इन fields में सफल career बनाया जा सकता है।

Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities
Emerging Technologies के साथ नए Career Opportunities

 

2. Cybersecurity: Digital दुनिया में बढ़ते cyber threats के चलते cybersecurity professionals की demand काफी बढ़ गई है। Ethical hacking, network security, और risk assessment जैसे domains में career opportunities अब abundant हैं। Certified Ethical Hacker (CEH) या CompTIA Security+ जैसी certifications इस field में एक promising career की नींव रख सकती हैं।

3. Renewable Energy Technology: Climate change और sustainable energy की urgent जरूरत के कारण renewable energy sector भी तेजी से बढ़ रहा है। Solar, wind, और green hydrogen जैसे areas में expertise हासिल कर renewable energy engineer या project manager जैसे roles में career बना सकते हैं।

4. Virtual Reality (VR) और Augmented Reality (AR): VR और AR entertainment और education sectors को revolutionize कर रहे हैं। Game development, healthcare training, और immersive education में इनका उपयोग career के नए doors खोल रहा है। Unity, Unreal Engine जैसी gaming engines और AR frameworks को सीखकर इस field में growth की जा सकती है।

5. Data Science और Big Data Analytics: Organizations के लिए data एक नए resource की तरह है। Big data technologies और data analytics tools की मदद से businesses insights निकालने के लिए data scientists और data engineers की demand बढ़ रही है। SQL, Hadoop, Spark जैसे frameworks और Python, R जैसी languages सीखकर data science में strong career बन सकता है।

Big data
Big data

6. Blockchain और Cryptocurrency: Blockchain technology ने cryptocurrency, smart contracts और decentralized applications के द्वारा finance और digital transactions को transform किया है। Blockchain developer, crypto trader, और smart contract developer जैसी profiles में immense potential है।

Crypto currency
Crypto currency

 

Conclusion: Emerging technologies का field लगातार बदलता रहता है। इसलिए यह जरूरी है कि youth हमेशा new skills सीखने के लिए उत्सुक रहे। Online courses, bootcamps, internships, और networking opportunities का उपयोग करके इन exciting fields में career को grow किया जा सकता है।